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多陪老人说说话可预防老年痴呆
发布日期:2015-03-17 09:17
来源:未知
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老年人患上老年痴呆的很大一个原因就是没有人陪,很孤单。这就需要我们做孩子的多做事了,平时多陪老人说说话,让他们不再感到孤独,心情更舒畅,也就不会那么容易患上老年痴呆症了!

日本老年问题研究所三谷隆生所长最近呼吁,人们应多与老人对话。因为老人年更需要倾诉和陪伴,需要被人关注。三谷隆生指出,目前老年人最大的问题是孤独。他曾在多个老人院任院长,也曾做过老人福利学校的老师,他认为与老人相处的经验就是增加对话。

为 减轻老人的孤独感,目前日本很多地方都实行“老小共处,互相学习”。小学校或幼儿园都与当地老人建立了联系,定期互访,邀请老人到小学参加活动,让他们讲 过去的事情,讲从前没有电子游戏机的时候玩些什么。有的学校还将空置的教室开辟为老年人活动中心,让老人在孩子们的读书声和喧闹声中感受活力。

此外,在日本各地的慈善机构,有一项慈善活动是陪老人说话。志愿者上门陪老人说话,也有通过电话问候老人的。不少志愿者表示与老人聊天能听到很多过去有趣的事情,能感受老人们的人生经验,对自己来说也是很好的学习机会。

三 谷所长认为与老人对话可以稍微“偷偷懒”,这样做既给了老人们最需要的关心和爱护,也给自己留下空间。比如说,当老人重复说过多次的旧事时,不要说“您说 过多次了,我知道。”甚至急躁地说出下文。对于老人,这样的态度是粗暴的,作为晚辈完全可以换一种柔和轻松的方式:可以“嗯”、“啊”地答应着,但脑子里 想则在想着自己的事情。因为已经知道老人下面要说的旧事是什么,所以完全可以随时接上话茬。

三谷所长认为,多些时间陪伴老人聊天,可以让老人增强自信,乐观开朗,对防止老年痴呆症有明显效果。

看了上面的介绍,大家都明白了吧,一定要多抽时间陪陪老人,陪他们说说话,就是很好的预防老年痴呆的方法了!

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